Stafettlagene til Norge er klare!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 11. Jul 2025
«Vi ønsker å vinne begge stafettene!»
Over: Marie Olaussen løper andreetappe for Norge i morgen. Foto: Touho Häkkinen
- Vi ønsker å vinne begge stafettene, sier landslagssjef Janne Salmi på direkte spørsmål om ambisjonene foran morgendagens avsluttende øvelser under VM i finske Kuopio.
- Men da må alt lykkes, legge han kjapt til.
For det er hevet over tvil at det blir tøff konkurranse om seieren i terrenget rundt hoppbakkene i den finske vintersportbyen Kuopio.
- Målet er to medaljer, og da aller helst gull, forteller landslagssjefen.
Uttaket av de to stafettlagene, i henholdsvis dame- og herreklassen var to helt ulike prosesser;
- Herrelaget ble tatt ut allerede etter verdenscupen i Idre, mens damelaget ble tatt ut etter de individuelle konkurransene på VM. Dette fordi verken Marie Olaussen eller Kamilla Steiwer løp verdenscup i Idre.
Nå har begge de nevnte få vist seg frem under VM, og da ble førstnevnte en del av det norske stafettlaget.
Det er Pia Young Vik som innleder, før Marie Olaussen løper andreetappe, mens Andrine Benjaminsen avslutter.
Hos herrene er det Jørgen Baklid som innleder, før duoen Eirik Langedal Breivik og Kasper Fosser tar seg av de to siste etappene.
Begge stafettene kan du se direkte på NRK1 fra kl 12:20 (norsk tid) i morgen.
Norges lag på VM-stafettene i Kuopio, Finland
Damer 5,2-5,5 km
1. Pia Young Vik
2. Marie Olaussen
3. Andrine Benjaminsen
Herrar 6,1-6,5 km
1. Jørgen Baklid
2. Eirik Langedal Breivik
3. Kasper Fosser
Konkurransene sendes på NRK 1 fra kl 12.20-16.30
Innkalling til Kretsledermøte 2025!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 11. Jul 2025
Årets Kretsledemøte avholdes 1. – 2. november.
Årets Kretsledermøte finner sted 1. – 2. november 2025.
Sted er Clarion Hotel Oslo Airport på Gardermoen.
Sted er Quality Airport Hotel på Gardermoen.
Møtet starter lørdag 1. november kl. 13:00 og avsluttes søndag 2. november kl. 14.
Vi ser for oss å bruke første dag til de ordinære sakene på KLMs agenda, mens dag to settes
av til diskusjon av andre aktuelle temaer – med særlig fokus på strategi.
Innkallingen ser du her: Innkalling til kretsledermøte 2025.pdf
Vi ber kretslederne merke seg frist til å fremme saker som er minst 8 uker før møtet. Frist er med bakgrunn i dette satt til 01. september 2025.
Det åpnes opp for påmelding i Eventor i slutten av august.
Treningsopplegg til NM-uka!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 11. Jul 2025
Hadeland O-lag og OL Toten-Troll tilbyr treningsopplegg i forkant av NM-uka på Lygna.
Arrangørene av årets NM-uke, Hadeland O-lag og OL Toten-Troll, tre ulike treningsopplegg i NM-relevant terreng.
To på Lygna og en på Toten.
Lygna sør:
Nydelig økt i svært NM-relevant terreng. Variasjon mellom lettløpt åpen furuskog og noe tettere granskog. Mulighet til å teste en del klassisk Lygna-myr.
Lushaugen:
Med start på Gran kommunes høyeste og Akershus fylkes nest høyeste topp, og målgang ved Hadeland o-lags klubbhytte, er alt lagt til rette for ei fin flytøkt i NM-relevant terreng. Her er det mulighet for å få litt føling med hva Lygnaområdet har å by på av både bakker og diffuse områder.
Totenåsen:
Småkupert område med veksling mellom myr og koller med hovedsakelig furuskog, noen dyretråkk som enkelte korte strekk er ganske tydelige (er ikke tatt med på kartet). Veksler mellom teknisk krevende områder og mer åpne og enkle strekk.
Mer detaljert informasjon om opplegget og hvordan en kommer seg dit, finner du: her
De som benytter seg av opplegget bes vippse 50 kroner til arrangøren.
Fosser tok sitt 3. VM-gull på rad på langdistanse!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 10. Jul 2025
«Jeg kommer aldri til å glemme denne dagen!»
Over: Feiring med kjæreste - Simona Aebersold - som også vnat VM-gull i dag.
Under: High five med landslagssjef Janne Salmi.
- Jeg kommer aldri til å glemme denne dagen, sa Kasper Fosser med et stort siml etter at han løp inn til VM-gull på langdistanse like utenfor Kuopio i kveld.
Dette var Fossers 3. VM-gull på rad på langdistanse, og etter sølv på mellomdistansen i går smakte dette skikkelig godt:
- Jeg visste at Eirik (Langedal Breivik), som vant i går var min tøffeste konkurrent i dag, og da jeg passerte arena hørte jeg at jeg var litt bak ham. Men han er kongen på mellomdistanse og jeg er kongen på langdistanse, konstaterte Fosser.
For det ble for tøft for Langedal Breivik i dag, han fikk slite hardt like etter passering og ga seg.
Dermed endte det med suveren seier til Fosser. I mål var han nesten 3 minutter bedre enn sølvvinner Martin Regborn. Matthias Kyburz – som tok sølvet på langdistansen i Sveits for 2 år tilbake, tok i dag bronse på den tøffe langdistansen:
Noe også Fosser fikk føle på:
- Det var ekstremt krevende, med mye stein i unnen, og vanskelig å finne flyt i orienteringen og god følelse i løpingen. Men jeg bestemte meg bare for at jeg skulle gå rett i alle postene.
Dette gjorde han også, og da ble han altså belønnet med sitt 3. VM-gull på rad på langdistanse:
- Løpet er ikke helt prefekt, med tilnærmet. Jeg har gjort veldig lite feil til at det var et såpass langt og tøft løp.
Få feil ble det også for Lukas Liland, han fulgte opp 9. plass fra mellomdistansen i går med 8. plass i dag.
Isak Jonsson løp også bra, og ble nummer 14 i sin VM-debut.
VM i orientering avsluttes med stafetter på lørdag.
Resultater:
Herrer:
1 | 178 | 1:37:50 | ||||
2 | 172 | 1:40:47 | +2:57 | |||
3 | 175 | 1:41:30 | +3:40 | |||
4 | 169 | 1:41:41 | +3:51 | |||
5 | 176 | 1:43:10 | +5:20 | |||
6 | 171 | 1:43:33 | +5:43 | |||
7 | 168 | 1:44:44 | +6:54 | |||
8 | 156 | 1:44:51 | +7:01 | |||
9 | 157 | 1:46:00 | +8:10 | |||
10 | 174 | 1:49:48 | +11:58 | |||
11 | 159 | 1:50:42 | +12:52 | |||
12 | 160 | 1:50:45 | +12:55 | |||
13 | 151 | 1:51:01 | +13:11 | |||
14 | 154 | 1:51:32 | +13:42 | |||
15 | 152 | 1:53:43 | +15:53 | |||
16 | 166 | 1:56:43 | +18:53 |
Eirik Langedal Breivik DNF
Damer:
1 | 68 | 1:34:51 | ||||
2 | 71 | 1:35:00 | +9 | |||
3 | 64 | 1:37:16 | +2:25 | |||
4 | 62 | 1:38:22 | +3:31 | |||
5 | 63 | 1:39:11 | +4:20 | |||
6 | 65 | 1:41:27 | +6:36 | |||
7 | 69 | 1:44:21 | +9:30 | |||
8 | 54 | 1:45:21 | +10:30 | |||
9 | 66 | 1:46:24 | +11:33 | |||
10 | 67 | 1:48:17 | +13:26 | |||
11 | 47 | 1:49:19 | +14:28 | |||
12 | 60 | 1:49:35 | +14:44 |
Bronse til Benjaminsen på VM-langdistanse!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 10. Jul 2025
«Deilig med medalje!»
Over: Benjaminsen jubler for bronse.
Under: DE tre beste i dag.
- Det er deilig med medalje etter 4. plassen i går, sa Andrine Benjaminsen etter mer enn 95 minutters konkurransetid på dagens langdistanse under orienterings-VM i Kuopio i Finland.
Da hadde jenta som ble nummer 4 på mellomdistansen i går revansjert seg, og tatt steget opp på pallen etter krevende orientering i mer en halvannen time i skogene utenfor VM-byen Kuopio:
- Det var et tøft løp, men jeg sto på bra hele veien. Et par steder nølte jeg litt, og jeg fikk en bom på minuttet allerede på første post. Men jeg er fornøyd.
Det ble drøye to minutter opp til Simona Aebersold på toppen av pallen.
Den sveitsiske løperen var 9 små sekunder foran gårsdagens vinner – Tove Alexandersson:
- De er veldig sterke, og kjeg forventet at det skulle bli tøft å slå dem. Men jeg gjorde et realt forsøk.
-Uansett er jeg fornøyd med individuell medalje.
For Benjaminsen og de norske damene gjenstår nå stafetten på lørdag, og da er hun sulten på mer:
- Vi har et sterkt stafettlag, og det er naturlig å gå for medalje også der.
Medaljen i dag var Benjaminsen andre bronse på rad på langdistanse.
Under stafetten får hun mulugens med seg søstrene Olaussen-Steiwer.
I dag ble Marie Olaussen og Kamilla Steiwer henholdsvis nummer 10 og 12.
Resultater:
1 | 68 | 1:34:51 | ||||
2 | 71 | 1:35:00 | +9 | |||
3 | 64 | 1:37:16 | +2:25 | |||
4 | 62 | 1:38:22 | +3:31 | |||
5 | 63 | 1:39:11 | +4:20 | |||
6 | 65 | 1:41:27 | +6:36 | |||
7 | 69 | 1:44:21 | +9:30 | |||
8 | 54 | 1:45:21 | +10:30 | |||
9 | 66 | 1:46:24 | +11:33 | |||
10 | 67 | 1:48:17 | +13:26 | |||
11 | 47 | 1:49:19 | +14:28 | |||
12 | 60 | 1:49:35 | +14:44 |
Benjaminsen med 4. plass på VM-mellomdistanse!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 9. Jul 2025
«Litt skuffende!»
Over: Andrine Benjaminsen var beste norske dame i dag med 4. plass.
- Jeg har gjort et stabilt løp, med bare noen småfeil, sa Andrine Benjaminsen etter dagens VM-mellomdistanse i finske Kuopio.
Da var Benjaminsen best av de norkse damene, men måtte se hele tre svenske jenter foran seg da Tove Alexandersson vant foran Sanna Fast og Hanna Lundberg.
- De er veldig sterke, erkjenner Benjaminsen.
Som altså måtte ta til takke med 4. plass, med drøye minuttet opp til siste pallplass:
- Det er – selvfølgelig – litt skuffende med en 4. plass, men jeg har – som sagt, gjort et greit løp hvor jeg kan «skrape sammen» halvannet minutt i tidstap.
Under forrige skogs-VM, for 2 år siden i Sveits, ble det medalje på Benjaminsen på langdistanse, og det kommer nå i morgen:
- Jeg satser på revansje i morgen, hilser en offensiv norsk løper.
Offensiv i dag var også Pia Young Vik og Marie Olaussen, men det ble noe tidstap på veien fra start til mål, dermed endte denne duoen med henholdsvis 12.- og 13. plass på VMs første øvelse.
Vm fortsetter – som nevnt – med langdistanse i morgen.
Resultater:
Herrer:
1 | 51 | 33:42 | ||||
2 | 60 | 34:16 | +34 | |||
3 | 49 | 34:49 | +1:07 | |||
4 | 57 | 34:50 | +1:08 | |||
5 | 27 | 35:24 | +1:42 | |||
6 | 40 | 35:30 | +1:48 |
Øvrige norske:
9 | 38 | 36:34 | +2:52 | |||
14 | 43 | 36:58 | +3:16 |
Damer:
1 | 148 | 33:17 | ||||
2 | 145 | 34:19 | +1:02 | |||
3 | 140 | 35:43 | +2:26 | |||
4 | 154 | 36:50 | +3:33 | |||
5 | 155 | 36:57 | +3:40 | |||
6 | 153 | 37:17 | +4:00 |
Øvrige norske:
12 | 130 | 38:31 | +5:14 | |||
13 | 152 | 39:26 | +6:09 |
1 Kommentar
Norsk dobbeltseier på VM-mellomdistanse!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 9. Jul 2025
«Det kan ikke gjøres bedre!»
Over: De tre beste i dag.
Under: Eirik Langedal Brevik på vei mot VM-gull. Foto: Kristin Lindgren
- Det kan ikke gjøres bedre, dobbeltseier til rommet, sa Eirik Langedal Brevik med et smil etter dagens VM-mellomdistanse i Kuopio.
For det var de to romkameratene Eirik Langedal Breivik og Kasper Fosser som var best da det i dag handlet om mellomdistanse i skogene like utenfor VM-byen Kuopio.
- Det føles helt nydelig, sa gullvinner Langedal Breivik da seieren var et faktum.
- Løpet mitt er veldig bra, jeg har bare noe småtteri av tidstap. Jeg har tatt det metodisk hele veien, post for post. Og på slutten hadde jeg krefter til å kjøre på litt ekstra, fortsatte lysluggen som i dag var drøye halvminuttet bedre enn Kasper Fosser.
Anton Johansson – på 3. plass – var drøye minuttet bak dagens mann.
Han kan nå skilte med både EM- og VM-gull på mellomdistanse;
- Det er bare fantastisk.
Fosser gjorde også sine saker bra i dag, men det holdt «bare» til sølv, bak lag- og romkameraten;
- Jeg har løpt veldig bra teknisk, og fysisk følte jeg meg også bra. MEn i dag må jeg bare «ta av meg hatten» for Eirik (Langedal Breivik), sa Fosser.
For Fosser er det kanskje likevel morgendagen – altså langdistansen, hvor han er regjerende verdensmester som er mesterskapets viktigste øvelse:
- Jeg løper for gull i morgen, sa han før det bar videre til blomsterseremoni.
Lukas Liland og Jørgen Baklid gjorde også sine saker bra i skogene i finske Kuopio, og ble belønnet med henholdsvis 9.- og 14. plass.
Resultater:
1 | 51 | 33:42 | ||||
2 | 60 | 34:16 | +34 | |||
3 | 49 | 34:49 | +1:07 | |||
4 | 57 | 34:50 | +1:08 | |||
5 | 27 | 35:24 | +1:42 | |||
6 | 40 | 35:30 | +1:48 |
Øvrige norske:
9 | 38 | 36:34 | +2:52 | |||
14 | 43 | 36:58 | +3:16 |
Solide kvalifiseringsløp ga samtlige norske løpere finaleplass!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 8. Jul 2025
Fin åpning på orienterings-VM i Finland for de norske fargene.
Over: Kasper Fosser vant sitt heat under dagens kvalifisering.
- Det var en bra kvalifisering, sa landslagssjef Janne Salmi etter dagens kvalifisering over mellomdistanse i Tahko noen mil utenfor Kuopio.
Da hadde de 7 norske løperne gjort unna krevende mellomdistanseløyper i 3 ulike heat i hver klasse, med mye stein i bunnen og smådetaljer i slalåmbakken i den lille skidestinasjonen.
Noe de løste på en meget god måte; Kasper Fosser vant sitt heat, mens både Andrine Benjaminsen og Marie Olaussen ble nummer 2 i sine respektive heat.
Eirik Langedal Breivik løp inn til 4. plass i sitt heat, mens Jørgen Baklid (6), Lukas Liland (8) og Pia Young Vik (9) også var godt inne blant de 15 beste som var «oppgaven» i dag for å være kvalifisert til morgendagens finale;
- I dag var det egentlig bare Pia Young Vik sin bom som var en siste påminnelse for henne om at hun må ta seg den nødvendige tiden som trengs for å gå rett i postene, oppsummerte landslagssjefen – som altså får se alle sine løpere i finale på mellomdistanse i morgen.
Den går like utenfor sentrum av Kuopio, og de kan se den direkte på NRK1 fra klokken 13:30.
Fire dager med kioskjobb og løping!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 7. Jul 2025
Sørlandsgaloppen – Norges største flerdagers o-løp!
Over: O-post på Fiskebrygga i Kristiansand.
Under: Ukrainske O-løpere som har fått litt fri fra Krigen i hjemlandet.
- Frank Solås –
Denne helgen ble Norges største flerdagers orienteringskonkurranse Sørlandsgaloppen i Kristiansand og Høvåg arrangert, og Søgne og Songdalen orienteringsklubb (SSOK) har ansvaret for kioskdriften.
Hele klubben involvert
For å få kabalen til å gå opp er nærmere 30 av klubbens medlemmer i aksjon gjennom de fire dagene som arrangementet varer. I tillegg til å drifte kiosken så klarer man også å tilpasse det slik at de fleste medlemmene også har mulighet til å delta på løpene alle fire dagene. Selv om ingen av klubbens medlemmer til nå har hevdet seg helt i toppen i sine klasser så er de fleste fornøyde med egne prestasjoner.
1300 deltakere fra ni nasjoner
I årets utgave av Sørlandsgaloppen, som i år feirer 60 år, deltar det 1300 løpere i alle aldere fra hele ni nasjoner. Blant disse finner man ni løpere som er internflyktninger fra Ukraina. Med hjelp fra sentrale personer i Skien Orienteringsklubb har disse utøverne fått et lite pusterom fra krigens herjinger i Ukraina med løp i Sørlandsgaloppen, hvor oppholdet på Sørlandet avsluttes med en båttur i Søgne skjærgården.
Spektakulært løp på Fiskebrygga
Torsdagens sprintløp i Sørlandsgaloppen ble en skikkelig opplevelse for både løpere og restaurantgjester på fiskebygga. Med start og mål i Gravane hadde løpelegger og husmann Jon Bjørgum plassert ut rundt 70 poster i 18 forskjellige løyper hvor flere av postene lå plassert slik at restaurantgjestene kunne nyte mat og drikke samtidig som de kunne oppleve både landslagsløpere og mosjonister i intens jakt på røde og hvite O-flagg.
Resultatliste – dag 1
Resultatliste – dag 2
Resultatliste – dag 3
Resultatliste – dag 4
Nedenfor: Tor Lohne gir alt i løp to.
VM start morgen: «Dette har vi gledet oss til lenge!»
Postet av Norges Orienteringsforbund den 7. Jul 2025
Intens VM-uke innledes med kvalifisering over mellomdistanse på tirsdag.
Over: Andrine Benjaminsen fikk med seg 2 bronsemedaljer fra forrige VM i skogen - i Sveits for 2 år siden.
- Det er dette vi har forberedt oss mot det siste året, så det er klart vi gleder oss til å komme i gang, sier landslagssjef Janne Salmi.
Han prater om VM – som innledes med kvalifisering på mellomdistanse utenfor Kuopio i morgen.
- Det er klart at alle de norske løperne som stiller på mellomdistansen bør ta seg videre fra kvalifiseringen til finalen. Men selv om det «bare» er en kvalifisering er det mye spenning som skal ut når det er snakk om et første løp i mesterskap.
- Samtidig er det også viktig å løpe et bra kvalifiseringsløp med tanke på at resultatene under kvalifiseringen på tirsdag danner utgangspunktet for startlisten under onsdagens finale.
Det betyr i klar tekst at de beste fra kvalifiseringen i morgen startet til slutt når det blir finale på onsdag.
- Og i denne type terreng kan det helt klart være en fordel med tanke på at det sannsynligvis kommer til å bli en del «tråkk» i terrenget etter hvert.
Dermed er det altså fornuftig å bruke det som en skikkelig generalprøve på det som kommer onsdag og torsdag, når det handler om henholdsvis mellomdistanse finale og langdistanse (som løpes uten kvalifisering i forkant):
- Det er alltid fint å innlede et mesterskap med en god følelse, og de fleste løpere oppnår det når de løper med bra fart i terrenget og god flyt i orienteringen. Men også en ikke helt optimal prestasjon i kvalifisering kan være en god vekker for noen, slik at de er skikkelig skjerpet i finalene.
Da er det grunn til å tro at det er denne beskjeden Salmi har gitt til sine løpere foran mesterskapsinnledningen.
Onsdag og torsdag er det – som nevnt – medaljeøvelser, og da er det ingenting å spare på:
- Det blir helt klart tøft, noe vi så under verdenscupen på Idre Fjäll i juni. Der var svenskene veldig bra, samtidig som vi vet at finnene da valgte å være hjemme for å forberede seg optimalt til VM.
Men med et VM i nordisk terreng, skal vi helt klart ta mål av oss til å kjempe om medaljer på alle øvelser. Det viste vi også under verdenscupen i samme område i fjor høst.
Da vant de norske gutta – med Eirik Langedal Breivik og Kasper Fosser – dobbelt på mellomdistansen, samtidig som både Marie Olaussen og Andrine Benjaminsen – nettopp – kjempet om medaljer.
- Å gjenta en dobbeltseier blir tøft, kommenterer Salmi – og legger til:
- Men både Eirik (Langedal Breivik) og Kasper (Fosser) er gode nok til å vinne gull, og de jentene som kjempet om pallen i fjor høst er – minst – like gode nå.
- I tillegg har vi Lukas Liland – som har løpt stabilt topp 10 denne sesongen, samt Isak Jonsson, Jørgen Baklid, Kamilla Steiwer og Pia Young Vik – som alle er gode nok til podieplasseringer med en topp prestasjoner.
Da prater en altså om topp 6 plasseringer i mesterskap.
Men en ting er praten, nå handler det – de kommende dagene – om å gå ut og gjøre jobben:
- Vi gleder oss veldig. Dette blir moro, sier landslagssjefen.
Under forrige VM i skogsorientering – i Sveits for 2 år tilbake – ble det 3 norske medaljer, med Kasper Fossers gull på langdistansen som høydepunktet.
Siden den tid har det også vært EM i skogsorientering – i Ungarn på seinsommeren i fjor, da med stor norsk suksess, samtlige 3 gull på herresiden og 7 medaljer totalt.
- EM i fjor gikk nok en del over forventingene, og vi hadde marginene på vår side.
- Vi ønsker - som alltid - å ha minst en norsk løper på medaljene hver dag, og seks stykker på stafetten (altså begge stafettlagene red. anm.). Men et par medaljer mer er nok innen rekkevidde, skulle alt gå helt etter våre ønsker.
Da vet vi hvor lista ligger, og du kan følge de norske løpernes fremferd i de finske skoger «live» både via IOF sitt «live-senter»: her
Finalene onsdag, torsdag og lørdag kan du også se på NRK1 etter tidene oppgitt nedenfor.
Se mer informasjon om den norske troppen her: TEAM NORWAY WOC GUIDE 2025.pdf
Nedenfor er også detaljerte opplysninger om tidsskjema og løyper for dem som er interessert.
VM program:
Tirsdag 8. juli: mellomdistanse kvalifisering
Onsdag 9. juli: mellomdistanse finale
Torsdag 10. juli: langdistanse
Lørdag 12. juli: stafett
Sendinger på NRK 1:
9. juli mellomdistanse finale: kl 13:30 – 17:20
10. juli langdistanse: kl 13:10 – 17:20
12. juli stafett: kl 12:20 – 17:20
Detaljer:
Mellomdistanse – Tirsdag og onsdag 8. - 9. juli
Tirsdag er der mellomdistanse kvalifisering, hvor det avgjøres hvem som går videre til finalen på onsdag.
Program (norsk tid)
Kvalifisering
8:00 Første start - Herrer
10:10 Siste start - Herrer
10:20 Første start - Damer
12:20 Siste start - Damer
Finale
12:40 Første start - Herrer
14:40 Siste start - Herrer
14:30 Første start - Damer
16:30 Siste start - Damer
Detaljer om løpene
Kvalifisering
Herrer - 3,9 km, 190m stigning, 13 poster
Damer - 3,3 km, 160m stigning, 11 poster
Finale
Herrer - 5,8 km, 275m stigning, 18 poster
Damer - 4,9 km, 240m stigning, 16 poster
Langdistanse - Torsdag 10. juli
Program (norsk tid)
9:54 Første start - Damer
11:25 Første start - Herrer
13:30 Siste start - Damer
15:35 Siste starte - Herrer
Detaljer om løpene
Herrer - 16 km, 545m stigning, 27 poster
Damer – 13 km, 435m stigning, 24poster
Stafett - Lørdag 12. juli
Program (norsk tid)
12:30 Første start - Damer
14:30 Første start - Herrer
Detaljer om løpene
Herrer - 6,1-6,5 km, 280-290m stigning, 16-19 poster
Damer - 5,1-5,4 km, 200-210m stigning, 14-19 poster
Følg VM i Finland live!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 6. Jul 2025
Finalene går direkte på NRK1 – alt kan følges via mesterskapets live-tjenester!
Årets VM i orientering starter på tirsdag med mellomdistanse kvalifisering.
Deretter er det medaljeøvelser onsdag, torsdag og lørdag med henholdsvis mellomdistanse finale, langdistanse og stafett.
Alle medaljeøvelsene, altså konkurransene onsdag, torsdag og lørdag sendes direkte på NRK1 etter tidene gjengitt nedenfor.
Kvalifiseringen på tirsdag kan du følge via mesterskapets «live-senter»: her
Nedenfor er også detaljerte opplysninger om hvem som løper for Norge, tidsskjema og løyper for dem som er interessert.
Se mer informasjon om den norske troppen her: TEAM NORWAY WOC GUIDE 2025.pdf
VM program:
Tirsdag 8. juli: mellomdistanse kvalifisering
Onsdag 9. juli: mellomdistanse finale
Torsdag 10. juli: langdistanse
Lørdag 12. juli: stafett
Sendinger på NRK 1:
9. juli mellomdistanse finale: kl 13:30 – 17:20
10. juli langdistanse: kl 13:10 – 17:20
12. juli stafett: kl 12:20 – 17:20
Detaljer:
Mellomdistanse – Tirsdag og onsdag 8. - 9. juli
Tirsdag er der mellomdistanse kvalifisering, hvor det avgjøres hvem som går videre til finalen på onsdag.
Program (norsk tid)
Kvalifisering
8:00 Første start - Herrer
10:10 Siste start - Herrer
10:20 Første start - Damer
12:20 Siste start - Damer
Finale
12:40 Første start - Herrer
14:40 Siste start - Herrer
14:30 Første start - Damer
16:30 Siste start - Damer
Detaljer om løpene
Kvalifisering
Herrer - 3,9 km, 190m stigning, 13 poster
Damer - 3,3 km, 160m stigning, 11 poster
Finale
Herrer - 5,8 km, 275m stigning, 18 poster
Damer - 4,9 km, 240m stigning, 16 poster
Langdistanse - Torsdag 10. juli
Program (norsk tid)
9:54 Første start - Damer
11:25 Første start - Herrer
13:30 Siste start - Damer
15:35 Siste starte - Herrer
Detaljer om løpene
Herrer - 16 km, 545m stigning, 27 poster
Damer – 13 km, 435m stigning, 24poster
Stafett - Lørdag 12. juli
Program (norsk tid)
12:30 Første start - Damer
14:30 Første start - Herrer
Detaljer om løpene
Herrer - 6,1-6,5 km, 280-290m stigning, 16-19 poster
Damer - 5,1-5,4 km, 200-210m stigning, 14-19 poster
Team Orienteering Challenge er en spennende måte å få med ungdom!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 6. Jul 2025
Benytt lagaktiviteten på deres ungdomstreninger!
Prøv ut et nytt og spennende ungdomskonsept - TOC - en lagaktivitet som kombinerer orientering og artige tilleggsoppgaver!
TOC skal ha et sosialt og inkluderende fokus og gi utfordringer på riktig o-teknisk nivå. Hovedmålet er at alle opplever mestringsfølelse og glede og får lyst til å fortsette med orientering, uavhengig av nivå og ambisjoner.
Alle klubber og kretser kan arrangere TOC.
Les manualen og planlegg om dere skal gjennomføre TOC som del av ordinær trening eller i forbindelse med samlinger, leire og avslutninger.
Spørsmål?
Kontakt Henning B. Carlsen, tlf. 45293210 / henningbratland.carlsen@orientering.no
Benytt Norsk Orienterings introduksjonskurs i nybegynneropplæring!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 5. Jul 2025
Fin og pedagogisk innføring i kart og kompass!
Norsk Orientering lanserte i 2024 et nytt digital introduksjonskurs i bruk av kart og kompass.
Dette kan være en fin del av nybegynneropplæringen for din klubb.
Kurset gir mange gode råd og en grundig innføring i bruk av kart og kompass.
En får se massevis av kart, flyfoto, animasjoner, filmer og aktivitetstips.
Kurset passer for både barn, ungdom og voksne nybegynnere og de med litt erfaring.
Prøv kurset via linken nedenfor:
Introduksjonskurs kart og kompass
Men husk at læring av kart og kompass skjer best gjennom praktisk øvelser ute med et kart i hånda. Kombiner
leksjonene i nettkurset med praktisk trening.
Lær bort den gleden det er å ferdes trygt i både kjent og ukjent terreng!
World Orienteering Week 2025!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 4. Jul 2025
Over 24 000 registrerte deltakere!
Årets World Orienteering Week ble markert 17.-25. mai. Over 300 registrerte arrangementer og mer enn 24 000 deltakere vitner om masse god aktivitet over hele landet. Her er noen eksempler på hva barn, voksne og familier fikk være med på:
- 17. mai-løype I skolegården etter barnetoget
- Kurs og fellesturer I TurO-regi
- Foto-orientering for barnehagebarn
- Trening med grilling og servering av is, saft, kaffe og kaker
I tillegg var det et stort antall tradisjonelle konkurranser, mosjonsaktiviteter, skolearrangementer og aktivitetsdager.
På WOW-hjemmesiden finnes et oversiktskart der du kan se nærmere på alt som skjedde rundt om i verden. Mange spennende kart og bilder – verdt å ta en titt!
Takk til alle som bidro til at WOW nok en gang ble en suksess! Blant alle som registrerte sine arrangementer har vi trukket ut følgende premievinnere:
1.premie: gavekort på kr. 5 000,- fra Emit
Breimsbygda IL
2.premie: O-skolesekken
Melhus IL
3.premie: Rekrutteringsbanner 1-2-3
Bodø og Omegn IF Orientering
4.premie Trygg i naturen arbeidshefter
Modum O-lag
Avslutningsbilder i nyhetssaken
Glimt fra ulike World Orienteering Week ser du nedenfor:
Arrangerer Fjelløp til inntekt for barn i Ukraina!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 3. Jul 2025
Delta på en fantastisk o-helg med godt formål.
12. – 13. juli arrangeres Fjelløpet i Vierli i Rauland.
Arrangøren lover en fantastisk O-helg i et fantastisk fjellterreng!
Når en i tillegg vet at alle inntektene går til barn- og ungdomsaktivitet i Ukraina, er det bare å sette kursen mot Rauland denne helgen midt i juli!
Les mer om løpene: her
Meld deg på via linkene nedenfor:
Norge avsluttet junior-VM med 5. plass på damestafetten!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 3. Jul 2025
«Mange gode enkeltløp – som er bra å ta med seg videre!»
Over: Ingeborg Roll Mosland løp ankeretappen for det norske damelaget på dagens junior-VM stafett.
- I dag ser vi at mange av våre løpere gjør gode etapper, og det er en stor opptur på tampen av mesterskapet, sier Eskil Sande Gullord.
Som lagleder for det norske laget under junior-VM i italienske Baselga di Pine fikk han i dag se at dette gjaldt i begge klasser:
- Gutta henger med i kampen om medaljene hele veien, og det samme ser vi hos jentene, er hans ordvalg.
Dermed var det «tetkjenning» og medaljekamp ut på sisteetappe i begge stafetter.
For jentene endte det med 5. plass – klart godkjent fra trioen Sigrid Schmitt Gran, Synne Sandven og Ingeborg Roll Mosland.
Her gjorde det norske andrelaget – med Marie Kravdal, Minna Wingstedt og Sigrid Haugskott – også sine saker bra, og løp i mål som 8. lag. Men det er bare ett lag per nasjon som regnes i de offisielle resultatene.
De vsier at det var Sveits som var best – og tok gullet under den avsluttende øvelsen av mesterskapet. De vant foran Sverige og Tsjekkia.
I herrenes stafett, som gikk tidligere på morgenen, ble det norske førstelaget disket etter å ha hoppet over en post på sisteetappe.
Laget var da – som nevnt - i tetkampen etter meget god løping i innledningen.
Andrelaget – med Jone Valdal, Emil Husebye Aamodt og Markus Hirsch, løp i mål som 23. Lag i stafetten som ble vunnet av Sverige foran Sveits og Tsjekkia.
Resultater:
Damer
Herrer
Lagene til den avsluttende stafetten på junior-VM er klare!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 2. Jul 2025
Fenne Ingierd og Roll Mosland løper sisteetappe på førstelagene.
Over: Sondre Olaussen innleder for det norske førstelaget under stafetten på junior-VM.
Torsdag avsluttes årets junior-VM i italienske Baselga di Pine med skogsstafetter.
Gutta skal først ut klokken 09:00, og her stiller Norge med Sondre Olaussen, Kristoffer Strømdal Wik og Jonas Fenne Ingierd på førstelaget.
Andrelaget til gutta er Jone Valdal, Emil Husebye Aamodt og Markus Hirsch.
Hos jentene er det Sigrid Schmitt Gran, Synne Sandven og Ingeborg Roll Mosland som løper på førstelaget, mens Marie Kravdal, Minna Wingstedt og Sigrid Haugskott utgjør den norske andreoppstillingen.
Stafetten for jentene starter klokken 11:15.
Du kan se stafettene på langrenn.com, eller følge dem live via arrangørens «live-senter»: her
Deltakerundersøkelser 2025
Postet av Norges Orienteringsforbund den 2. Jul 2025
Forbundet sender ut korte deltakerundersøkelser for enkelte av sommerens arrangementer.
Norges Orienteringsforbund vil sende ut korte deltakerundersøkelser for enkelte av sommerens arrangementer, og vi håper at så mange som mulig av dere vil hjelpe oss ved å bruke noen minutter på å svare på undersøkelsene!
Våre største arrangementer gir oss fine opplevelser i form av både fellesskap og spennende konkurranser med nye venner og gamle rivaler. Arrangementene har også positiv effekt for stedene og regionene de avholdes i, ved at tilreisende o-løpere bruker penger på overnatting, mat og opplevelser utenom løpene. Vi ønsker å finne ut mer om hvor stor effekten er for lokalsamfunnet når o-løpere strømmer til for å delta på flerdagersløp rundt omkring i Norge.
Sammen med Innovasjon Norge og arrangørklubber vil vi derfor i år gjennomføre ringvirkningsanalyser for O-festivalen på Geilo, Sørlandsgaloppen og Veteranmesterskapet. Vi tror det vil være verdifullt for fremtidige arrangører å ha tall å vise til overfor lokale myndigheter, lokale reiselivsaktører og potensielle sponsorer.
Undersøkelsene blir etter arrangementene sendt ut på epost til forhåndspåmeldte deltakere over 16 år.
Andre arrangører som ønsker å gjøre en analyse av sitt arrangement kan ta kontakt med Norges Orienteringsforbund på epost nof@orientering.no
Roll Mosland beste norske med 9. plass på junior-VM mellomdistanse!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 2. Jul 2025
«Jeg løper bra hele veien, bortsett fra en post!»
Over: Ingeborg Roll Mosland var i dag best av de norske løperne med 9. plass på junior-VM mellomdistanse.
- Jeg løper bra hele veien, bortsett fra en post – hvor det går et par minutter, sa Ingeborg Roll Mosland etter målgang på dagens mellomdistanse under junior-VM i orientering i italienske Baselga di Pine.
- Jeg er fornøyd med at jeg klarer å fortsette etter bommen, og at det fysiske fungerer såpass bra i varmen. Men akkurat den bommen blir veldig kostbar.
Bokstavelig talt, for med minutter i bom blir det vanskelig å hevde seg i kamp mot de beste juniorene i verden, og i dag endte det med 9. plass for Roll Mosland:
- Isolert sett en helt greit plassering.
Men med 4. plass fra langdistanse for to dager siden, ligger lista til løperen fra Oppsal noe høyere enn 9. plass, så selv om hun på 3 individuelle junior-VM løp står med tre plasseringer topp 10, mangler muligens prikken over i’en:
- Vi får satse på revansje i morgen, hilser hun.
Da prater hun om den avsluttende skogsstafetten som går fra samme arena som i dag – like utenfor vertsbyen Baselga di Pine. Og da får hun med seg andre norske jenter som presterer bra i den italienske sommervarmen.
I dag finner vi Sigird Schmitt Gran (13), Marie Kravdal (22) og Minna Wingstedt (23) godt inne blant de 30 beste.
Dette i en konkurranse som ble vunnet av tsjekkiske Viktorie Skachova foran Rita Maramarosi fra Ungarn, med Lucie Dittrichova – også Tsjekkia – på 3. plass.
De norske gutta fikk det tøft på dagens mellomdistanse, og duoen Kristoffer Strømdal Wik og Jonas Fenne Ingierd, med henholdsvis 19.- og 20. plass, ble best av de norske.
Da var de drøye 4 minutter bak vinneren, ungarske Marton Csoboth – som vant klart, med over minuttet ned til sveistsiske Loic Berger. Finske Rasmus Toyryola ble nummer 3.
Junior-VM avsluttes – som nevnt – med stafetter fra samme arena i morgen.
Resultater:
Fullstendige resultater
Herrer:
Damer:
Norske:
Ny støtte fra Sparebankstiftelsen DNB!
Postet av Norges Orienteringsforbund den 1. Jul 2025
Sparebankstiftelsen DNB gir 8 millioner kroner til skole- og rekrutteringsprosjektet!
Sparebankstiftelsen DNB har siden 2020 bidratt med økonomisk støtte til vårt skole- og rekrutteringsprosjekt. Det nye tilskuddet på hele 8 millioner kroner betyr at vi kan fortsette i ytterligere tre år. Dermed skal vi videreføre alt som er i gang og i tillegg er det rom for å videreutvikle nye satsningsområder.
Vi takker Sparebankstiftelsen DNB for at de har troen på prosjektet. Nå kan enda flere barn og unge få tilgang til gode orienteringskart, klubber og skoler kan få gratis kurs, nettressurser skal videreutvikles og nytt aktivitetsmateriell må produseres - bare for å nevne noe.
Vi må også rette en stor takk til alle klubber og ildsjeler som opp gjennom årene har blitt «eiere» av prosjektet og «forvandlet» støtten til nye kart, morsomme aktiviteter og orienteringsglede for 1000-vis av barn og unge over hele landet. Dette er rett og slett fantastisk!
Ta en titt HER for å lese mer om vårt skole- og rekrutteringsprosjekt.
Besøk hjemmesiden til Sparebankstiftelsen HER.