Skogsvåg backyard - 22 august 2026

Backyard er å springe ein runde på 6,7 km (4,167 miles) kvar time.
Det er heilt opp til den enkelte om ein vil springe éin, to eller alle tolv rundane – og slik nå 50 miles eller 80 km.
22. august 2026 kl 1000 ynskjer vi alle velkomen til verdenspremiere på Skogsvåg backyard 2026. Når klokka nærmar seg kl 2200 på kvelden har vi kåra ein vinnar.
Løypa
6,7 km-løypa startar og sluttar på Skogsvåg stadion. Du får springa "nedover" i bygda på fortau, og til slutt skogsveg, sti ned til Sangoltshopen (Hope). Deretter grusveg og tilbake til Skogsvåg stadion. "Ei idyllisk, men tøff løype" iflg fleire lokalkjende løpsprofilar.
Backyard?
Kvar runde startar ved kvar heile time, så det gjeld å finne rett strategi. Jo raskare du spring, desto lengre pause får du mellom rundane.
Merksemd og medaljar
Alle deltakarar som klarar meir enn 4 rundar får ei merksemd - halvmaraton.
Alle deltakarar som klarar meir enn 7 rundar får ei merksemd - maratondistansen.
Alle born under 13 år blir inviterter til å springa 6,7 km - 1 runde. Alle får medalje.
Tidtaking
Detaljar her
Fasilitetar
Kvar nye runde startar på startstreken på friidrettsdekket på Skogsvåg stadion.
Det er 4 garderobar berre 20-30 meter frå startstrek. Klubbhus også der vi tilbereder varmmat utover ettermiddagen. Bileter kjem.
Ofte stilte spørsmål: E de ikkje riktig klok?
Dei fleste som trenar litt klarar å gjennomføre 6,7 km på ein time. Du gjer deg når du ikkje klarar eller gidd meir. Velkomen til sosial og lågterskel ultraløping sør på Sotra.
Kor er stadion?
Link til kart he.r
Meld deg på no
Påmeldingslink